Physikalische Therapie
Fußreflexzonenmassage
Neu in der Praxis: eine ruhige Massage der Füße zum Entspannen – eine kleine Auszeit vom Alltagsstress für mehr Ruhe und Wohlbefinden.
Neu in der Praxis: Ab sofort bieten wir in Quakenbrück die Fußreflexzonenmassage an. Sie ist eine ruhige, wohltuende Massage der Füße und eine kleine Auszeit vom Alltagsstress. Viele Menschen empfinden sie als angenehm entspannend. Termine können Sie ab sofort telefonisch oder per Nachricht vereinbaren.
Was ist eine Fußreflexzonenmassage?
Bei der Fußreflexzonenmassage massieren wir Ihre Füße mit den Händen. Dabei arbeiten wir mit ruhigem, gleichmäßigem Druck an bestimmten Bereichen der Fußsohle, des Fußrückens und der Zehen. Diese Bereiche werden als Reflexzonen bezeichnet. Die Massage folgt einem festen Ablauf, wird aber an Ihr Empfinden angepasst.
Im Mittelpunkt stehen Entspannung und Wohlbefinden. Sie liegen bequem, die Füße sind gut gelagert, und Sie müssen selbst nichts tun. Viele nutzen die Zeit, um einmal bewusst abzuschalten und zur Ruhe zu kommen.
Wichtig ist uns eine ehrliche Einordnung: Die Fußreflexzonenmassage ist bei uns ein Angebot zur Entspannung. Sie ersetzt keine ärztliche Untersuchung und keine Behandlung bei Beschwerden oder Erkrankungen.
So läuft eine Sitzung ab
Kurzes Gespräch: Wir fragen, wie es Ihnen geht und ob es etwas gibt, auf das wir achten sollen, zum Beispiel empfindliche Stellen an den Füßen.
Bequem liegen: Sie legen sich auf die Liege. Kissen unter Knien und Kopf sorgen dafür, dass Sie entspannt liegen können. Sie ziehen nur Schuhe und Strümpfe aus.
Die Massage: Wir massieren beide Füße nacheinander mit ruhigen Griffen. Sagen Sie uns jederzeit, wenn Ihnen der Druck zu fest oder zu leicht ist. Dann passen wir ihn sofort an.
Nachruhen: Zum Schluss bleiben Sie noch einen Moment liegen. Stehen Sie danach langsam auf und trinken Sie etwas Wasser.
Wie lange eine Sitzung dauert, besprechen wir mit Ihnen bei der Terminvereinbarung. Planen Sie danach am besten etwas Zeit ein, damit Sie die Ruhe nicht gleich wieder im Alltag verlieren.
Für wen eignet sich die Fußreflexzonenmassage?
Die Fußreflexzonenmassage passt für Erwachsene, die sich eine ruhige Auszeit wünschen. Zum Beispiel, wenn Sie:
im Alltag viel um die Ohren haben und einmal abschalten möchten,
viel auf den Beinen sind und sich eine wohltuende Massage der Füße wünschen,
eine sanfte Massage einer kräftigen Rückenmassage vorziehen,
sich selbst oder einem lieben Menschen etwas Gutes tun möchten.
Bitte sprechen Sie uns vorher an, wenn Sie schwanger sind, Verletzungen, offene Stellen oder Entzündungen an den Füßen haben oder wenn Sie wegen einer Erkrankung in ärztlicher Behandlung sind. Im Zweifel klären Sie vorher mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, ob eine Massage für Sie passt.
Wenn Sie Beschwerden haben, die behandelt werden sollen, beraten wir Sie gern zu unseren anderen Leistungen, etwa Krankengymnastik oder Wärmetherapie mit ärztlicher Verordnung.
Termin vereinbaren
Termine für die Fußreflexzonenmassage sind ab sofort möglich. Rufen Sie uns an unter 01523 1607701 oder schreiben Sie uns per WhatsApp. Sie können auch eine Terminanfrage über unsere Website senden. Wir melden uns und bestätigen den Termin persönlich. Termine und Kosten erfahren Sie telefonisch.
Unsere Praxis am Heckenweg 1 in Quakenbrück ist barrierefrei, das Obergeschoss erreichen Sie mit einem Treppenlift. In der Nähe parken Sie ohne Gebühr am Parkplatz Neuer Markt. Wir sprechen Deutsch, Englisch und Türkisch.
Häufig gestellte Fragen
Was ziehe ich zur Fußreflexzonenmassage an?
Bequeme Kleidung reicht. Sie ziehen nur Schuhe und Strümpfe aus. Hosen sollten sich leicht bis zur Wade hochschieben lassen.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Das besprechen wir mit Ihnen bei der Terminvereinbarung. Rufen Sie uns gern an, dann nennen wir Ihnen die Dauer und die Kosten.
Ersetzt die Fußreflexzonenmassage eine ärztliche Behandlung?
Nein. Die Fußreflexzonenmassage ist bei uns ein Angebot zur Entspannung und zum Wohlfühlen. Bei Beschwerden wenden Sie sich bitte an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.
Wie vereinbare ich einen Termin?
Rufen Sie uns an unter 01523 1607701, schreiben Sie uns per WhatsApp oder senden Sie eine Terminanfrage. Termine sind ab sofort möglich.
Lust auf eine ruhige Auszeit? Rufen Sie uns an unter 01523 1607701 oder senden Sie eine Terminanfrage.
Welche Behandlung für Sie infrage kommt, legt Ihre Ärztin oder Ihr Arzt mit der Verordnung fest. Wir erklären Ihnen gern, wie die Behandlung bei uns abläuft.
